Pilates Gerätetraining

Entfessle dynamisch deine Superkräfte für den Alltag!

Pilates Gerätetraining

Kraft, Stabilität und Beweglichkeit stehen im Fokus eines jeden Gerätetrainings (siehe auch Pilates Mattentraining). Es wird auf unterschiedlichen Geräten trainiert, wie z.B. Reformer, Wall unit, Highchair, Wundachair, Small Barrell, Ped-o-Pull; egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.  Pilates ist das perfekte Kräftigungstraining für jede/n, das auch gleichzeitig den Geist entspannt.

Start des Pilatestrainings 
Zu Beginn buchst du eine Schnupperstunde (EUR 30,-), bei der du Übungen auf der Matte und auf den Geräten ausprobieren kannst. Danach kannst du gerne an den offenen Mattenstunden teilnehmen und/oder Gerätetrainingsstunden im Solo/Duo/Trio buchen. Alle Stunden finden in meinem Pilatesstudio in St. Margarethen - Eisenstadt Umgebung statt. 

Preise:

Schnupperstunde: EUR 30,-

  Einzelstunde 5er Block
Solo EUR 75,- EUR 325,-
Duo (pro Person) EUR 45,- EUR 185,- 
Trio (pro Person) EUR 35,- EUR 130,-

Stundenplan Mattentraining

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