Ich bin Estella Csermak

Leidenschaftliche Tänzerin.
Tanzpädagogin mit viel Herz.
Beckenbodenkursleiterin aus
Überzeugung. Pilatestrainerin
i.A. mit Hingabe.

portrait

Tanz, Beckenboden und Pilates stehen für mich in einer Symbiose. Jeder Bereich hat etwas für sich, aber dennoch greifen sie ineinander über. So kann es schon mal vorkommen, dass in meinem Tanz-Warm-Up Pilatesübungen gemacht werden, Beckenboden mit Pilates oder umgekehrt trainiert wird.